1、首先将头盔在头部戴稳，可以适当地进行调整，以感觉舒服为标准；然后系紧帽带，将头盔牢牢地固定在头部；将护颚扣紧；带好护镜。

2、不能使用已经受到较大冲击的头盔。如果头盔以顶部朝上从摩托车的较高点掉下来，该头盔还可以继续使用；如果头盔以顶部朝下掉下来，该头盔就会受到严重损伤，不能再用了。至于已经发生过事故的头盔更是不能使用了。

3、摩托车停驶后，不可把头盔放在后视镜上。因为后视镜会使头盔内衬材料变形，丧失缓冲作用，如果确实需要放在车上，尽量挂在车把与握把的末端。

4、禁止在头盔上加装饰物，尤其是在护镜上贴标签，这样会妨碍视线，形成安全隐患。