骑行头盔是如何保护我们的头部？

现在的骑行头盔种类繁多，而伪劣产品也混迹在其中，那我们应该怎么选择一款安全可靠的头盔呢？

头盔的主要原理是通过外部较为坚硬质地的外壳抵挡部分冲击，并保持头盔大致形状，避免头部直接接触地面发生撞击。同时其内部缓冲材料通过受挤压变形，甚至开裂来吸收大部分冲击的能量，使得骑行者头部相对缓慢地停止，以减小到达头部的冲击力，从而保护车手的头部免收伤害。从骑行头盔的运作原理我们也不难看出，一款拥有足够安全防护性能的骑行头盔，并不是“牢不可破”的，甚至在部分情况下需要“主动碎裂”。

头盔主要是由外壳、内部缓冲材料及调节、固定装置组成。

外壳：头盔最外层的的硬质外壳。在发生意外碰撞时，外壳是保护头部的第一道防线，用于分散冲击。主要材料为ABS塑料，山地车骑行头盔还会采用玻璃纤维、碳纤维材料这类材料。

内部缓冲材料：

头盔内部的泡沫缓冲材料，是保护头部的第二道防线，吸收绝大部分的冲击力。大多数头盔为单一的泡沫缓冲材料，一些头盔会采用不同密度的泡沫材料来进行防护，如luckysonics的骑行头盔就用了EPS和EPP两种材料。